yobo体育网页版-app下载—丝瓜别总炒着吃了，搭配这3样煮汤，补水滋润，特别鲜美|yobo体育网页版

本文摘要：丝瓜别总炒着吃了，搭配这3样煮汤，补水滋润特别鲜美！最近逛菜市场，发现夏秋季节的时令蔬菜许多都已经下市了，蔬菜的价钱也普遍涨价了。就像我家一直都喜欢吃的丝瓜，最近也欠好买了，纵然遇到，也要五六块钱一斤，真的是物以稀为贵吗？不外早市上偶然也会遇到当地的菜农，他们兜销的多是自家地里的菜，不仅价钱实惠，菜品也更新鲜。这次就买到了丝瓜，特别嫩。 丝瓜含有富厚的维生素C，对于补水美肤很有利益。丝瓜的服法最常见的就是炒食或者煮汤，现在秋冬季节，天气寒凉，丝瓜入汤更适时宜。

丝瓜别总炒着吃了，搭配这3样煮汤，补水滋润特别鲜美！最近逛菜市场，发现夏秋季节的时令蔬菜许多都已经下市了，蔬菜的价钱也普遍涨价了。就像我家一直都喜欢吃的丝瓜，最近也欠好买了，纵然遇到，也要五六块钱一斤，真的是物以稀为贵吗？不外早市上偶然也会遇到当地的菜农，他们兜销的多是自家地里的菜，不仅价钱实惠，菜品也更新鲜。这次就买到了丝瓜，特别嫩。

丝瓜含有富厚的维生素C，对于补水美肤很有利益。丝瓜的服法最常见的就是炒食或者煮汤，现在秋冬季节，天气寒凉，丝瓜入汤更适时宜。这次的丝瓜汤，食材搭配比力随意。

前几天炸的油条剩了一些，又搭配了一小朵紫菜，固然百搭食材鸡蛋是不能少的。这样丝瓜搭配3样食材，虽然都是常见食材，可是搭配一起，各自味道相互渗透，复合的味道真的特别鲜美。油条的香味，紫菜的鲜味，加上水润的丝瓜，别有一番滋味。

补水滋润，特别鲜美，可以试试看。丝瓜紫菜鸡蛋汤【食材】丝瓜、鸡蛋、油条、紫菜、盐​、香油【详细做法】1，丝瓜去皮洗净，切成薄片。鸡蛋打入碗中，充实搅散。油条切成小段，紫菜用清水淘洗一遍。

​2，热锅倒入少许油，油热后倒入丝瓜大火翻炒几下。​3，加入适量的清水，大火煮开，然后将清洗过的紫菜放进来，再次煮开。

​4，保持锅内的汤呈沸腾的状态，将鸡蛋液淋入锅中，用勺子轻轻搅动，煮至鸡蛋花漂起来。5，将油条倒入锅中，再加入适量盐和少许香油调味，也可以凭据自己的口胃加少许鸡精增加鲜味，搅拌匀称就可以关火了。特别快手的一款汤，鲜香滋润，好喝开胃，一碗下肚，温暖又补水。大家好呀，我是饭饭！喜欢厨房，喜欢做饭，用一日三餐来记载平淡的生活。

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